Навигация по сайтуНавигация по сайту

Статья недели

«Допаминовый детокс» набирает обороты

03.06

«Допаминовый детокс» набирает оборотыВам скучно оставаться наедине со своими мыслями? Мысли о приготовлении еды, чистке зубов или прогулке без подкаста, телешоу или музыки вызывают у вас холодный пот? Если да, то согласно тенденции, циркулирующей в социальных сетях, вы отличный кандидат на то, что называется «детокс дофамина». Он включает в себя отказ от поведения, к которому вы слишком часто обращаетесь — в основном это такие вещи, как социальные сети, игры и просмотр телевизора, — а затем перерыв от них на несколько дней или неделю. Цель состоит в том, чтобы перекалибровать пути вознаграждения вашего мозга. Хотя некоторые данные свидетельствуют о том, что перерыв в определенных нездоровых привычках может оказаться травмирующим, большинство исследований сосредоточено на клинических зависимостях, а...

Популярные статьи

Лечение фронтита препаратами — антибиотики, ингаляции, назальные капли

Лечение фронтита препаратами — антибиотики, ингаляции, назальные капли

Симптомы фронтита могут возникать в виде осложнения любого инфекционного заболевания, но чаще всего они развиваются на фоне гриппа или ОРВИ. Признаки болезни — это высокая температура тела,...

Семь мифов о диабете, которые нужно развенчать

Семь мифов о диабете, которые нужно развенчать

В этой статье мы расскажем вам о семи ложных мифах о диабете, которые нужно развеять. Эти мифы могут ввести в заблуждение людей, страдающих этим заболеванием, или тех, кто хочет предотвратить его...

Является ли отрыжка признаком рака толстой кишки?

Является ли отрыжка признаком рака толстой кишки?

История медсестры из Флориды Бейли Макбрин, 25 лет, недавно стала вирусной после того, как та рассказала про диагностирование своего рака. МакБрин сказала, что непрекращающаяся отрыжка была началом...

Понравилось? Поделитесь с друзьями или разместите у себя: